Yoga
Anatomía para posturas de apertura de la cadera y de flexión hacia delante
Ray Long

En Anatomía para las posturas de apertura de la cadera y de flexión hacia delante, el Doctor Ray Long te guía en una narración visual a través de la anatomía, la biomecánica y la fisiología de este antiguo arte, descifrando paso a paso cada postura. Los Manuales de Yoga te proporcionan instrucciones detalladas y bellamente ilustradas sobre cómo utilizar los principios científicos para que obtengas el máximo beneficio de tu práctica, sea cual sea el estilo de yoga que practiques. Cada libro está dedicado a una categoría específica de posturas y contiene las siguientes materias: Conceptos clave: una descripción de los principios biomecánicos y fisiológicos que se aplican en posturas específicas. El Código de Bandha Yoga: un sencillo proceso

Características:
  • 27,5 x 21,5 cm.
  • 224 páginas
  • Encuadernación: Rústica reforzada

Idioma: Castellano
Primera edición: 30/05/2012
Última edición: 30/05/2012

ISBN:978-84-15053-15-6

Precio: 9.95 €